Suplementacja

Przedawkowanie witaminy D3 – objawy i skutki nadmiaru D3

Przedawkowanie witaminy D3 – objawy i skutki na...

Witamina D3 jest niezbędnym elementem prawidłowego funkcjonowania organizmu, a jej niedobór występuje tak powszechnie, że większość osób koncentruje się głównie na suplementacji.

Przedawkowanie witaminy D3 – objawy i skutki na...

Witamina D3 jest niezbędnym elementem prawidłowego funkcjonowania organizmu, a jej niedobór występuje tak powszechnie, że większość osób koncentruje się głównie na suplementacji.

Norma witaminy D3 – jaki powinien być poziom D3 w organizmie?

Norma witaminy D3 – jaki powinien być poziom D3...

Ustalenie, ile witaminy D3 powinno krążyć we krwi, nie jest zadaniem prostym, bo poziom tej witaminy nie zachowuje się jak zwykły parametr, który można zamknąć w jednej uniwersalnej wartości.

Norma witaminy D3 – jaki powinien być poziom D3...

Ustalenie, ile witaminy D3 powinno krążyć we krwi, nie jest zadaniem prostym, bo poziom tej witaminy nie zachowuje się jak zwykły parametr, który można zamknąć w jednej uniwersalnej wartości.

Witamina D a D3 – czym się różnią i którą wybrać?

Witamina D a D3 – czym się różnią i którą wybrać?

Na pierwszy rzut oka mogłoby się wydawać, że „witamina D” i „witamina D3” to dwa sposoby nazwania tego samego. W praktyce jednak różnica między nimi jest tak istotna, jak między...

Witamina D a D3 – czym się różnią i którą wybrać?

Na pierwszy rzut oka mogłoby się wydawać, że „witamina D” i „witamina D3” to dwa sposoby nazwania tego samego. W praktyce jednak różnica między nimi jest tak istotna, jak między...

Na co pomaga witamina D3 - właściwości, co daje i czy warto suplementować D3?

Na co pomaga witamina D3 - właściwości, co daje...

Raz mówi się o niej jako o „suplemencie na odporność”, innym razem jako o „suplemencie na stawy i kości”, a czasem jako regulatorze nastroju, energii czy metabolizmu.

Na co pomaga witamina D3 - właściwości, co daje...

Raz mówi się o niej jako o „suplemencie na odporność”, innym razem jako o „suplemencie na stawy i kości”, a czasem jako regulatorze nastroju, energii czy metabolizmu.

Czy witaminę D3 trzeba brać z K2? Dlaczego warto?

Czy witaminę D3 trzeba brać z K2? Dlaczego warto?

Witamina D3 reguluje gospodarkę wapniowo-fosforanową, a witamina K2 wspiera prawidłowe wykorzystanie wapnia przez organizm. D3 zwiększa ilość dostępnego wapnia, a K2 „odsyła” go tam, gdzie jest potrzebny, czyli do kości,...

Czy witaminę D3 trzeba brać z K2? Dlaczego warto?

Witamina D3 reguluje gospodarkę wapniowo-fosforanową, a witamina K2 wspiera prawidłowe wykorzystanie wapnia przez organizm. D3 zwiększa ilość dostępnego wapnia, a K2 „odsyła” go tam, gdzie jest potrzebny, czyli do kości,...

Jak łączyć suplementy ze sobą? Które suplementy można brać razem?

Jak łączyć suplementy ze sobą? Które suplementy...

W ostatnich latach suplementacja stała się codziennością - witaminy, minerały i ekstrakty roślinne goszczą w niemal każdej apteczce.

Jak łączyć suplementy ze sobą? Które suplementy...

W ostatnich latach suplementacja stała się codziennością - witaminy, minerały i ekstrakty roślinne goszczą w niemal każdej apteczce.