Suplementacja
-
Suplementacja żelaza – kiedy jest konieczna i j...
Niedobór żelaza – przyczyna braku energii. Nawet 30% kobiet może cierpieć na niedobór żelaza, nawet o tym nie wiedząc...
Suplementacja żelaza – kiedy jest konieczna i j...
Niedobór żelaza – przyczyna braku energii. Nawet 30% kobiet może cierpieć na niedobór żelaza, nawet o tym nie wiedząc...
-
Super paliwo dla mózgu: 11 naturalnych nootropó...
Nootropy to substancje, które mają na celu poprawę funkcji poznawczych, takich jak pamięć, koncentracja, uczenie się i zdolność do rozwiązywania problemów...
Super paliwo dla mózgu: 11 naturalnych nootropó...
Nootropy to substancje, które mają na celu poprawę funkcji poznawczych, takich jak pamięć, koncentracja, uczenie się i zdolność do rozwiązywania problemów...
-
Insulinooporność – cichy zabójca współczesności...
Co to jest insulinooporność? W przypadku insulinooporności, komórki stają się „odporne” na działanie insuliny, pomimo zwiększonego poziomu...
Insulinooporność – cichy zabójca współczesności...
Co to jest insulinooporność? W przypadku insulinooporności, komórki stają się „odporne” na działanie insuliny, pomimo zwiększonego poziomu...
-
Miedź i jej suplementacja: ważny pierwiastek dl...
Na co wpływa miedź? Jakie są zagrożenia związane z jej niedoborem i nadmiarem? Jakie substancje mogą wpływać na jej biodostępność? Skupimy się na...
Miedź i jej suplementacja: ważny pierwiastek dl...
Na co wpływa miedź? Jakie są zagrożenia związane z jej niedoborem i nadmiarem? Jakie substancje mogą wpływać na jej biodostępność? Skupimy się na...
-
Synergia w suplementach diety – czym jest i jak...
Suplementy diety łączące naturę + naukę bazują na synergii, czyli wzajemnym wzmacnianiu działania poszczególnych składników. Jak działa synergia?
Synergia w suplementach diety – czym jest i jak...
Suplementy diety łączące naturę + naukę bazują na synergii, czyli wzajemnym wzmacnianiu działania poszczególnych składników. Jak działa synergia?
Rośliny i Witaminy
Wyświetl wszystkie-
Suplementacja selenu – znaczenie dla zdrowia i ...
Selen, choć potrzebny organizmowi w śladowych ilościach, odgrywa istotną rolę w wielu procesach fizjologicznych. Jak wskazują badania...
Suplementacja selenu – znaczenie dla zdrowia i ...
Selen, choć potrzebny organizmowi w śladowych ilościach, odgrywa istotną rolę w wielu procesach fizjologicznych. Jak wskazują badania...
-
Witamina E – istotna witamina w Twoim organizmie
Witamina E, to prawdziwy „ochroniarz” twojego organizmu, który każdego dnia zwalcza wolne rodniki i chroni komórki...
Witamina E – istotna witamina w Twoim organizmie
Witamina E, to prawdziwy „ochroniarz” twojego organizmu, który każdego dnia zwalcza wolne rodniki i chroni komórki...
-
Lawenda – fioletowy skarb natury: właściwości, ...
Czy kiedykolwiek wąchałeś lawendę i poczułeś, jak nagle całe Twoje ciało się rozluźnia? To nie przypadek! Ta niepozorna roślina o fioletowych...
Lawenda – fioletowy skarb natury: właściwości, ...
Czy kiedykolwiek wąchałeś lawendę i poczułeś, jak nagle całe Twoje ciało się rozluźnia? To nie przypadek! Ta niepozorna roślina o fioletowych...
-
Naturalne metody na poprawę trawienia – zioła i...
Czy zdarza Ci się odczuwać dyskomfort po posiłku? Wzdęcia, uczucie ciężkości czy zgaga to sygnały, że Twój układ trawienny potrzebuje wsparcia. Zamiast sięgać...
Naturalne metody na poprawę trawienia – zioła i...
Czy zdarza Ci się odczuwać dyskomfort po posiłku? Wzdęcia, uczucie ciężkości czy zgaga to sygnały, że Twój układ trawienny potrzebuje wsparcia. Zamiast sięgać...
-
Tarczyca Bajkalska – azjatycki skarb o właściwo...
Tarczyca bajkalska (Scutellaria baicalensis) to niepozorna bylina o fioletowych kwiatach, której korzeń kryje w sobie prawdziwą moc leczniczą...
Tarczyca Bajkalska – azjatycki skarb o właściwo...
Tarczyca bajkalska (Scutellaria baicalensis) to niepozorna bylina o fioletowych kwiatach, której korzeń kryje w sobie prawdziwą moc leczniczą...
-
Imbir – korzeń pełen zdrowia. Właściwości i bad...
Jego regularne spożywanie może przynieść wiele korzyści dla organizmu, od wspomagania trawienia po ochronę przed chorobami przewlekłymi.
Imbir – korzeń pełen zdrowia. Właściwości i bad...
Jego regularne spożywanie może przynieść wiele korzyści dla organizmu, od wspomagania trawienia po ochronę przed chorobami przewlekłymi.
Zdrowie
Wyświetl wszystkie-
Zioła na alergie – naturalne sposoby łagodzenia...
Czy natura może zastąpić leki przeciwhistaminowe? Czy wiesz, że według badań nawet 40% Polaków cierpi na różnego rodzaju alergie...
Zioła na alergie – naturalne sposoby łagodzenia...
Czy natura może zastąpić leki przeciwhistaminowe? Czy wiesz, że według badań nawet 40% Polaków cierpi na różnego rodzaju alergie...
-
Popularne zioła na wsparcie leczenia Infekcji d...
Infekcje dróg moczowych (ZUM) stanowią jeden z najczęstszych problemów zdrowotnych, z jakimi pacjenci zgłaszają się...
Popularne zioła na wsparcie leczenia Infekcji d...
Infekcje dróg moczowych (ZUM) stanowią jeden z najczęstszych problemów zdrowotnych, z jakimi pacjenci zgłaszają się...
-
Zioła na nadciśnienie – naturalne sposoby wspie...
Ponad 40% pacjentów z nadciśnieniem szuka naturalnych alternatyw dla leków farmakologicznych...
Zioła na nadciśnienie – naturalne sposoby wspie...
Ponad 40% pacjentów z nadciśnieniem szuka naturalnych alternatyw dla leków farmakologicznych...
Nastrój
-
Jakie suplementy pomagają w walce z bezsenności...
Bezsenność to nie tylko brak snu – to problem z odpornością, gorsza regeneracja, większa podatność na stres, zwiększona podatność na otyłość i...
Jakie suplementy pomagają w walce z bezsenności...
Bezsenność to nie tylko brak snu – to problem z odpornością, gorsza regeneracja, większa podatność na stres, zwiększona podatność na otyłość i...
-
Zioła adaptogenne – naturalne wsparcie w walce ...
Żyjemy w czasach, w których chroniczny stres stał się codziennością. Według danych, ponad 70% Polaków odczuwa negatywne skutki...
Zioła adaptogenne – naturalne wsparcie w walce ...
Żyjemy w czasach, w których chroniczny stres stał się codziennością. Według danych, ponad 70% Polaków odczuwa negatywne skutki...
Uroda
-
Piękna i zdrowa skóra po 40 – Twój przewodnik p...
Po 40. roku życia zaczynają się zmiany: spada poziom kolagenu, skóra traci jędrność, pojawiają się zmarszczki. Ale spokojnie...
Piękna i zdrowa skóra po 40 – Twój przewodnik p...
Po 40. roku życia zaczynają się zmiany: spada poziom kolagenu, skóra traci jędrność, pojawiają się zmarszczki. Ale spokojnie...
-
Zioła na trądzik – naturalne i skuteczne sposob...
Ponad 80% nastolatków i coraz więcej dorosłych boryka się z problemem trądziku. Współczesna medycyna oferuje...
Zioła na trądzik – naturalne i skuteczne sposob...
Ponad 80% nastolatków i coraz więcej dorosłych boryka się z problemem trądziku. Współczesna medycyna oferuje...
